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一个把健身完全融入生活的女孩身材好到没话说
时间: 2021-09-27

  长期的健身保持良好的体态,曲线凹凸有致,这就是健身最大的意义,让该瘦的地方瘦,变的结实紧致,有弹性,让该胖的地方丰满多肉,整个人看起来才更立体,更有女人味。

  一个甜美的微笑足以让人沉醉,在instagram迷倒无数粉丝,而且她更新的内容都是日常训练和饮食,完全的一个健身狂魔,同时她也经常在网上更新健身教学视频,做健身行业强有力的推进者。

  目前大部分的女性仍然对健身存在误解,动一下就会变成“金刚芭比”的理论根本不成立,其实健身房就像一个大型的加工厂,只要训练方法正确,在这里你可以把自己练成想要的任何模样。

  对于女性来说身体的围度和体重并不重要,更关键的是体脂和线条,曲线好才更加引人注目,只有懒女人,没有丑女人,krissy对于保持身材的两宝就是“控制饮食,有效训练”。

  对于身材不好的人通常都会选择宽松,显瘦的衣服,而对于krissy来说,一条净版连衣裙足以显示她的好身材。澳门码今晚开什么


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